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KINÉSITHÉRAPIE DÉVOUÉE AU TRAITEMENT ET PRÉVENTION DE LÉSIONS
Traitement et Prévention de Lésions
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Prévention et traitement de lésions associées à la pratique sportive. Pour un sportif blessé, une procédure de récupération rapide et un retour à l’exercice accompagné et orienté est essentiel pour éviter les récidives. Les lésions les plus fréquentes sont les ruptures ou distensions musculaires, les entorses, les luxations, les tendinopathies, les lésions par surcharge ou "overuse", les déséquilibres musculaires et les contractures musculaires.
Amélioration de la Performance Sportive / Geste Technique
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Amélioration de la Performance / Geste Technique
La kinésithérapie sportive ne se limite pas à la récupération de la lésion !
Chez Physiokinesis nous pouvons vous aider à optimiser votre performance sportive par l’amélioration de la qualité de votre geste technique.
Les athlètes et les pratiquants de golf, surf, tennis, handball, entre autres, bénéficient d’un suivi fait par un kinésithérapeute spécialisé.
Massage Sportif
Les douleurs et la fatigue musculaire sont très fréquentes chez les sportifs et peuvent être le résultat d'un surentraînement ou d'un manque d'échauffement et d'étirement. Le massage sportif est indiqué pour la récupération musculaire après l'entraînement ou la compétition, ou même comme forme de préparation musculaire avant la compétition.
Le massage aide à soulager la tension musculaire, la douleur, la relaxation et la récupération musculaire, en contribuant au processus de réduction des toxines (acide lactique) dans les muscles. Le massage stimule également la production d'adrénaline, réduit la fatigue musculaire et contribue à la préparation, au maintien et à la performance de l'athlète pour le sport.
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